మొబైల్ వ్యసనంతో మెడ నరాల సమస్యకు గురైన నటి షకీలా. శస్త్రచికిత్స కోసం 3 లక్షల ఖర్చు. ఫోన్ వాడకం వల్ల ఆరోగ్యం పాడు చేసుకోవద్దని ఆమె చేసిన హెచ్చరికలు ఇవే.
అతిగా మొబైల్ ఫోన్ వాడటం మనిషిని ఎంతటి ప్రమాదంలోకి నెడుతుందో నటి షకీలా అనుభవమే ప్రత్యక్ష నిదర్శనం. నిరంతరం ఫోన్ రీల్స్ చూడటం, గేమ్స్ ఆడటం వల్ల ఆమె తీవ్రమైన మెడ నరాల సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చివరికి పరిస్థితి విషమించడంతో అత్యవసరంగా మెడ శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాల్సిన దుస్థితి ఏర్పడింది. ఈ విషయాన్ని స్వయంగా వెల్లడించిన ఆమె, ఆధునిక కాలంలో మొబైల్ వ్యసనం ఎంతటి పెను ప్రభావం చూపుతుందో వివరించారు. గత కొంతకాలంగా షకీలా రోజంతా మొబైల్ ఫోన్కే పరిమితమయ్యేవారు. మంచంపై తప్పుడు భంగిమలో పడుకుని గంటల తరబడి గేమ్స్ ఆడటం, సోషల్ మీడియా రీల్స్ చూడటాన్ని అలవాటుగా మార్చుకున్నారు. ఈ అలవాటు క్రమంగా ఆమె మెడలోని నరాలపై తీవ్ర ఒత్తిడిని పెంచింది. దీనివల్ల నరాల బలహీనత పెరిగి, చివరకు శస్త్రచికిత్స తప్పనిసరి అయ్యేలా చేసింది. వైద్య నిపుణులు ఆమెకు వెంటనే సర్జరీ చేయాలని సూచించడంతో ఈ కఠిన నిర్ణయం తీసుకోవాల్సి వచ్చింది. దీంతో చికిత్స కోసం సుమారు 3 లక్షల రూపాయలు ఖర్చయిందని షకీలా ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. ప్రస్తుతం ఆమె పరిస్థితి చాలా దయనీయంగా తయారైంది. కనీసం మంచం దిగాలన్నా, స్వయంగా భోజనం చేయాలన్నా పక్కవారి సహాయం తప్పనిసరిగా తీసుకోవాల్సి వస్తోంది. తాను అనుభవించిన ఈ నరకం మరెవరికీ రాకూడదని, మొబైల్ వ్యసనం వల్ల కలిగే అనర్థాలపై అందరినీ అప్రమత్తం చేస్తున్నారు. ఫలితంగా, తన ఆరోగ్య స్థితిని చూసి ఆమె తీవ్ర భావోద్వేగానికి లోనయ్యారు. ఒక్క మొబైల్ ఫోన్ కోసం ప్రాణప్రదమైన ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెట్టడం ఎంత తప్పో ఆమె గుర్తించారు. ఈ నేపథ్యంలో, ప్రతి ఒక్కరూ తమ దైనందిన జీవితంలో స్క్రీన్ టైమ్ను గణనీయంగా తగ్గించుకోవాలని సూచించారు. అతిగా ఫోన్ వాడటం వల్ల శరీరంలోని నరాల వ్యవస్థ దెబ్బతినే అవకాశం ఉందని ఆమె స్పష్టం చేశారు. భవిష్యత్తులో ఇటువంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే జీవనశైలి మార్పులు అవసరమని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మొబైల్ వాడేటప్పుడు సరైన భంగిమను అనుసరించడం, మధ్యమధ్యలో విరామం తీసుకోవడం వంటివి పాటించాలి. అతిగా ఫోన్ వాడటం వల్ల వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించి నివారణ మార్గాలను ఆశ్రయించడం ఉత్తమమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. షకీలా పరిస్థితి చూశాకైనా యువత అప్రమత్తం అవ్వాలని పలువురు సూచిస్తున్నారు. ముగింపులో చెప్పాలంటే, టెక్నాలజీ అనేది అవసరానికి మాత్రమే వాడాలి తప్ప, వ్యసనంగా మారకూడదు. అనారోగ్యం పాలయ్యాక బాధపడటం కంటే, ముందుగానే జాగ్రత్త పడటం ఎంతో మేలు. ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాలకే ముప్పు వాటిల్లుతుందని షకీలా హెచ్చరికను ప్రతి ఒక్కరూ సీరియస్గా తీసుకోవాలి. ఫోన్ కోసం ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేసుకోవద్దు అంటూ ఆమె చేసిన వ్యాఖ్యలు ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో చర్చనీయాంశమయ్యాయి.